Vous ne savez pas comment choisir votre hamac de yoga, entre les hamacs en toile de parachute appelés aussi “trapèzes de yoga” et les hamacs de type acrobatique?
Quelle matière? Quelle longueur? Pour quelle pratique?
On vous explique tout!
LES AVANTAGES DU HAMAC DE YOGA EN TOILE DE PARACHUTE
- La longueur du hamac en toile de parachute sera parfaitement adaptée si votre plafond est bas.
- le trapèze de yoga, n’étant pas du tout élastique permet un placement très précis
- livré avec des poignées, il permet une grande variété d’exercices
- ce hamac ne prend pas beaucoup de place : livré dans son sac de rangement, il est léger et compact. Il vous accompagnera partout.
- il est généralement moins cher qu’un hamac acrobatique
J’ai personnellement commencé avec un hamac en toile de parachute que j’avais alors commandé sur amazon pour à peine 20€ à l’époque. Il m’a permis de débuter ma pratique à la maison en toute sécurité et à moindre frais. J’ai trouvé que les poignées étaient rassurantes au début et je n’ai pas eu à régler sa hauteur car il était parfaitement adapté à ma hauteur de plafond. Aujourd’hui, suivant le type de séance que je veux faire, je m’en sers encore.
Mais, rapidement, j’ai voulu faire des acrobaties, et je me suis rendue compte que le hamac en toile de parachute n’était pas du tout adapté à cette pratique.
LES AVANTAGES DU HAMAC DE YOGA ACROBATIQUE
- Ils sont très larges et très enveloppants, ce qui est particulièrement agréable lors de la séance de méditation de fin de séance. Vous pourrez complètement vous allonger à l’intérieur et vous couvrir avec pour un super effet cocon!
- Ils sont très résistants.
- Les différentes longueurs proposées permettent aussi bien une pratique restorative qu’une pratique acrobatique
- Ils sont élastiques : à vous les flips et les drops!
- Enfin, ils sont proposés dans une grande variété de couleurs et de motifs, tous aussi beaux les uns que les autres.
Je trouve que le hamac acrobatique est très agréable à utiliser. J’apprécie particulièrement son élasticité ainsi que son effet cocon.
OU COMMANDER SON HAMAC
Pour des hamacs de qualités, voici quelques sites connus et réputés :
- un petit nouveau dans le monde du yoga aérien : oya. Il s’agit d’une entreprise française qui affiche de belles valeurs. Je vous recommande le kit complet livré dans sa pochette cousue à la main. Les couleurs des hamacs sont magnifiques et invitent au voyage et à la détente. Et en plus, les frais de port sont gratuits en france métropolitaine. Et cerise sur le gâteau, j’ai même un petit code promo pour vous. Cliquez sur ici, saississez le code AIMA10 au moment de payer et cela vous donnera droit à 10% de réduction!
- aerial living
- la boutique de Florie Ravinet : Fly yoga
- body and moves
- uplift active
- et une option vraiment bon marché pour débuter, sur amazon.
QUELLE LONGUEUR POUR MON HAMAC ACROBATIQUE?
Tout dépend de la hauteur de votre plafond.
Voici ce qui est généralement préconisé :
- 4 mètres de tissu pour un plafond entre 2,2m et 2,6m
- 5 mètres de tissu pour un plafond entre 2,6m et 3,2m
- 6 mètres de tissu pour un plafond entre 3,2m et 3,5m
- 7 mètres de tissu pour un plafond entre 3,5m et 4,2m
Vous pouvez également facilement adapter la hauteur de votre hamac grâce à ce que l’on appelle des “daisy chains”, qui permettent d’accrocher le hamac plus ou moins haut…
Voilà, à vous maintenant de choisir le hamac de yoga qui vous correspond le mieux!
Alors, à vos hamacs! Et n’oubliez pas, la sécurité avant tout!
A très bientôt pour un nouvel article et d’ici là, prenez soin de vous.
Si cet article vous a été utile, épinglez-le pour le retrouver facilement.
*Certains liens sont des liens d’affiliation, ce qui veut dire que si vous faites un achat en passant par mon lien, je percevrai une petite commission. Cela ne change rien pour vous mais ça me donne un petit coup de pouce! Alors, merci d’avance!
2 réponses